15 января 2026

1965. Книга для женщин (Чехословакия) — ЯВЛЕНИЯ (СИМПТОМЫ) КЛИМАКСА

Занятая на производстве и дома женщина мало задумывается над приближающимся периодом климакса, о котором, кстати, она уже наслушалась разных неправильных суждений.

Живёт такая женщина, работает и вдруг — сталкивается с признаком, который сначала приводит её в недоумение. Через некоторое время она понимает, что это явление климакса, но ещё не совсем уверена в этом.

Иногда начинаются приступы сильных головных болей между менструациями или непосредственно перед ними. Возможно, что у женщины до этого времени никогда головных болей не бывало, и сначала она объясняет их возникновение какими-либо душевными переживаниями, разочарованием, общей нервностью, перегрузкой в работе, болезнью зубов, запором и другими причинами.

Она не допускает возможности, что это уже климакс. Женщина даже обижается, если кто-либо из родственников или врач заговорит о климаксе, заявляя, что у неё ещё регулярные менструации и что она не так уж стара.

Однако врачи знают, что различные явления и признаки климакса появляются иногда даже за 5–10 лет до прекращения регулярных менструаций.

Они также знают, что женщины, подверженные различным заболеваниям, легко преодолевают их в расцвете лет, но в период приближающегося климакса эти болезни вдруг вспыхивают с новой силой. Болезнь как будто только и ждала наступления дисгармонии и неполадок в регулярном до сих пор ритме женской жизни.

В сущности, в этом и выражается разлаженность и неполадки в организме, особенно у женщин с более слабой нервной системой.

Здесь необходимо дать небольшое пояснение.


Как хорошо жить, когда человек здоров, любит свою работу, когда его семья здорова и счастлива.

Но как мало надо, чтобы всё изменилось. Нагрянет болезнь, подойдёт старость, семья разойдётся в разные стороны, несчастный случай внезапно нарушит спокойную жизнь, состарятся и потеряют силы близкие. Тогда уже не скажешь: «хорошо жить!»

Вполне естественно, что жизненные затруднения начинают сильнее одолевать нас во второй половине жизни. Особенно это относится к женщине. В это время она переживает, хотя и естественный, но по разным причинам не всегда легко проходящий и до сих пор не вполне исследованный период — климакс.

Очень часто первые признаки приближающегося климакса вызывают у женщины тяжёлое душевное состояние. В этот период она переносит любое жизненное затруднение хуже и более остро, чем молодая или уже перешагнувшая эти годы женщина.

Над невзгодами этого периода задумывались и старались их облегчить философы и врачи всех времён. Как помочь?

Так необходимо, чтобы каждый человек мог сказать: «Как хорошо жить!» Эти слова может произнести только счастливый. А что такое счастье?

Эгоист-индивидуалист, замкнутый в своём мирке, видит счастье исключительно в личном успехе. Однако такое «счастье» нам чуждо и не может быть подлинным счастьем.

Жизнь человека — борьба. Борьба требует напряжения физических и душевных сил и закаляет человека. Без борьбы человек остановился бы в своём развитии.

Человек создан для борьбы и должен понимать, что она его укрепляет.


1965. Книга для женщин (Чехословакия)
Автор объясняет физиологические и психологические изменения, связанные с климаксом, затрагивает вопросы здоровья, сексуальности, семьи и старения, помогая избавиться от страхов и предрассудков.
Издание сочетает медицинские рекомендации, советы по образу жизни, гигиене, питанию и физической активности с гуманистическим взглядом на зрелый возраст как время активной, полноценной и осмысленной жизни.

ПРАГА, 1965 — Государственное издательство медицинской литературы, Прага, ЧССР
Издание второе, русское — 304 страницы
Д-р М. Климова-Фюгнерова
Перевод текста: Ольга Птачкова-Махачкова, 1963